微笑性抑郁
2017-10-08 19:03:41| 分类：
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你到我身边，带着微笑，带来了我的烦恼。。。。。 微笑，嫣然而笑，大笑不止，回眸一笑。。。 小孩子天真烂漫的笑，老人们含蓄开心的笑，情侣间温柔妩媚的笑，各种各样的笑，都是人间的幸福的笑容，还有一种有苦说不出，似笑非笑的抑郁性的笑容，也就是微笑着的抑郁也流行在世间。
很久以前看到了一篇专门介绍“微笑性抑郁”的网络文章，用专业的心理学角度讲述了另一种微笑，使我很受触动，决定了要写这篇文章。
名人中有很多抑郁症患者，如张国荣，贝多芬，尼采等等，但是患了抑郁症并不是你行为事业上的终结，有的还用坚强的意志做出了常人都无法胜任的事情。张国荣于2003年的那一跳，震惊了世人，虽然死亡是另一种形式的解脱，另一种信仰，但是美好的一切嘎然而止，世上再无妩媚妖娆的哥哥，再也没有了他的绝无仅有的歌唱，没有了霸王别姬中的美好形象，他是一个音符，弹得美，弹得漂亮，也弹得凄美，是啊，生命结束了，烦恼结束了，爱也结束了，一切静止。亲人何堪？心痛何止？其实抑郁从来不是很可怕的事情，可怕的是你的心理种满了雾霾，美好那么多，你看不见，世界那么大，你没有去看看？只要你的心里种上了美好，想烦恼，想忧伤都难，何来放弃生命？？你的生命不属于你自己，也属于你的亲人，那么多的牵绊，舍不得，丢不下，放不开。20岁前，我向往死，觉得死了就会解脱烦恼，20岁后，我开心地活着，珍爱生命，学习养生，珍惜亲情，友情，爱情，这都是世间的唯一，下一世，或见或不见，都不遂人愿了。我爱他们，不忍以一己之见惹人心痛。好好活着，战胜一切困难，勇敢的站立，勇敢的去拿起我该做的事情，做好我想成为的样子，让爱我的人开心。
世上有千般苦，万般难，抑郁只是常态，是非常正常的普通的一种疾病。如果癌症不可怕，如果肺病不可怕，那么抑郁其实也没有什么，十人中就有一个人是抑郁的，抑郁只是心理的灰暗，看不到希望了，其实并不可怕。只要有顽强的意念，不可战胜的意志，不屈不挠的精神，一切都会好起来的。
生活中充满了奇奇怪怪的烦恼，一语惊醒梦中人，所有的看不破，丢不开，放不下，都是障碍自己的内因。凡事自己了，一切了，只要是自己心里过去了，什么样的困难都会烟消云散，前面拐弯，往前多走几步，美好和爱会在前方等你。一个新的天地又会来临。
忘记过去，活在当下。过去心不可得，未来心不可得。上一秒发生的都已经是历史了。遗忘是一剂良药，送给自己。我只取开心之事，我只要快乐之音。
学会一些宽心之法，自己调适自己，比如，出去走走，去跑步，去读书。寻找回一个新的自己。不要让自己沉沦，不要让激情的心沉睡。醒醒，东方的智慧。
道可道非常道，名可名，非常名。我愿意用我的爱普度众生，我愿意用我的心来美好人间。一切皆因，我是美，是爱，是人间的四月天，我是为爱而生的斜阳，我是向往爱情的太阳花。
开心起来，微笑，我在等你。一起为2017谱写新的乐章，新的诗行！
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